孩子不同于成人的自控力，對(duì)于情緒管理很難自制。那么我們就來(lái)談?wù)労⒆?a href="http://www.szatek.cn/wenda/1312.html" target="_self" title="孩子容易情緒失控" style="font-size: 18px; text-decoration: underline;">控制情緒易怒這個(gè)問(wèn)題。

　　孩子控制情緒易怒

　　1、首先孩子情緒失控時(shí)家長(zhǎng)要接納孩子的情緒，不要采用冷處理。父母可以說(shuō)，寶貝，你現(xiàn)在很生氣對(duì)嗎？

　　2、當(dāng)孩子看到家長(zhǎng)接納他的情緒之后會(huì)得到相應(yīng)的安全感，他覺(jué)得自己是被理解的，然后父母可以在引導(dǎo)孩子進(jìn)行交談。找出引起孩子情緒失控的原因。

　　3、看事件背后的本質(zhì)，是否在我們自己或孩子的掌控范圍內(nèi)，思考如何去應(yīng)對(duì)。

　　4、家長(zhǎng)不可以在孩子情緒失控時(shí)添油加醋。

　　孩子控制情緒易怒怎么辦

　　1、孩子發(fā)脾氣時(shí)，父母不要總跟他講道理，要“投其所好”

　　孩子急躁易怒，從小的時(shí)候就能看得出來(lái)。比如，小時(shí)候一餓就哇哇大哭，一點(diǎn)都等不及家人沏奶粉或者做飯。再大一點(diǎn)，也是如此，他稍有不順心就會(huì)立刻發(fā)泄出來(lái)。這時(shí)，很多寶媽都會(huì)試圖給孩子講道理，讓他明白這么做是不對(duì)的，但效果并不怎么樣。

　　2、其實(shí)，正確的做法，不是總跟他講道理，而是要“投其所好”。因?yàn)樾『⒆拥氖欠怯^和判斷對(duì)錯(cuò)的能力，與大人不同，他們發(fā)脾氣的時(shí)候是聽(tīng)不進(jìn)去大道理的。家長(zhǎng)只有哄，并且從他感興趣的事物上下手，才能引起他的注意力，轉(zhuǎn)移他的心思。這樣，就能慢慢幫他控制情緒，平息心中的怒火或委屈。

　　3、孩子發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)跟他保持距離，等他平復(fù)情緒再說(shuō)事

　　有些家長(zhǎng)，在孩子發(fā)脾氣時(shí)，為了不沖動(dòng)打孩子，也為了不慣著他，就會(huì)什么都不做地坐在他眼前，盯著孩子。

　　其實(shí)，這樣做也錯(cuò)了，因?yàn)橛行┖⒆影l(fā)脾氣就是哭鬧給大人看的。大人在旁邊，他反而鬧得更兇，倒不如跟他保持距離，給他單獨(dú)的空間冷靜一下。

　　這是因?yàn)椋嗽讵?dú)處時(shí)，心思會(huì)很靜，內(nèi)心的顧慮也少了，更容易平復(fù)情緒。尤其是孩子，不會(huì)再為了讓大人安慰或向他妥協(xié)，而故意哭鬧發(fā)脾氣了。這樣處理，孩子知道發(fā)脾氣和哭鬧不管用，還能在安靜的空間反思，慢慢就會(huì)改變自己急躁易怒的處事方式了。

　　4、當(dāng)抱抱孩子，暫時(shí)回避問(wèn)題，比一味說(shuō)教更管用

　　當(dāng)孩子急躁易怒亂發(fā)脾氣時(shí)，很多寶媽看了會(huì)很心煩，甚至比孩子火氣還大，會(huì)直接拉著他打一頓。這樣“兩火”相撞，只能讓事情越來(lái)越糟糕。

　　其實(shí)，大人比孩子會(huì)控制情緒，應(yīng)該幫幫孩子，而不是火上澆油或者打擊孩子，比如，可以適當(dāng)抱抱他。孩子的情感體驗(yàn)很純粹，一個(gè)簡(jiǎn)單的抱抱就能讓他破涕為笑。這樣看似是在回避問(wèn)題，其實(shí)比一味說(shuō)教更管用。

　　當(dāng)孩子被關(guān)心和愛(ài)包圍時(shí)，心情會(huì)慢慢恢復(fù)平靜，因此對(duì)于孩子的教育，更多的還是陪伴和關(guān)心。以上就是關(guān)于孩子控制情緒易怒的一些看法，感謝閱讀！