孩子的情緒就像六月的天，說變就變，在孩子性情還沒有穩(wěn)定的階段，很容易出現(xiàn)煩躁易怒的情況，家長要正確看待，并掌握好方法進(jìn)行引導(dǎo)。那么我們就來聊聊孩子情緒煩躁易怒這個(gè)問題。

　　孩子情緒煩躁易怒

　　1、訓(xùn)導(dǎo)并非懲罰

　　孩子犯錯(cuò)、淘氣的原因有很多。最重要的是家長要了解清楚孩子犯錯(cuò)的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯(cuò)。家長應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩，一起看書，建立良好的親子關(guān)系。

　　2、冷處理很重要

　　別以為孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。別理他，家長要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。

　　3、食物調(diào)整性格

　　鈣有助于神經(jīng)刺激的傳導(dǎo)，缺乏鈣，令孩子的神經(jīng)無法松弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。缺乏鎂會(huì)干擾神經(jīng)活動(dòng)傳導(dǎo)，引發(fā)暴躁和緊張。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚干、泥鰍、香蕉、蘋果與堅(jiān)果和深色綠葉蔬菜。

　　4、轉(zhuǎn)移注意力

　　孩子比較在乎自己的感受，如果態(tài)度強(qiáng)硬地逼他就范，也會(huì)搞得大人和孩子都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺，又不會(huì)違背父母的原則。

　　孩子情緒煩躁易怒是什么原因

　　1、是與孩子的天賦氣質(zhì)有關(guān)，天賦氣質(zhì)是與生俱來的，比如有人天性就是比較內(nèi)斂退縮的。

　　2、可能與成長中，父母和孩子之間的態(tài)度也有關(guān)系，如果家庭里有人脾氣比較暴躁，孩子也會(huì)容易脾氣暴躁。

　　3、與家長對(duì)孩子的懲罰方式有關(guān)，也就是當(dāng)孩子犯錯(cuò)以后，先跳繩懲罰后再說，這也會(huì)加重孩子的情緒。

　　4、是孩子沒有學(xué)習(xí)到如何正確的抒發(fā)情緒，表達(dá)情緒的方式。

　　情緒控制時(shí)一個(gè)很大的難題，不僅對(duì)于小孩，大人有時(shí)候都有情緒上頭的時(shí)候，因此作為家長，需要教會(huì)小孩正確處理情緒，合理的抒發(fā)情緒。以上就是關(guān)于孩子情緒煩躁易怒的一些看法，感謝閱讀！