現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ诤⒆拥奈κ蔷薮蟮模⒆雍苋菀拙蜕钕萜渲小＝裉煳覀兙蛠?lái)聊聊如何防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　如何防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

　　1、讓孩子知道游戲不是生活的全部，不能把游戲當(dāng)做自己的精神糧食，還是要把學(xué)習(xí)作為自己主要的事情。游戲只能放松自己的心情，打發(fā)自己無(wú)聊的時(shí)候，或者發(fā)泄一下情緒。要用道理跟事實(shí)說(shuō)服孩子，不然孩子會(huì)產(chǎn)生叛逆的情緒，比較容易出現(xiàn)叛逆的行為。

　　2、規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間。和小孩也要約法三章，規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)候和時(shí)間。比如在完成作業(yè)后，可以按規(guī)定玩半小時(shí)一小時(shí)的手機(jī)，時(shí)間一到，一定要停，如果不聽(tīng)，下次玩手機(jī)的時(shí)間就要減少。最好白紙黑字寫(xiě)好，這樣以示重視。

　　3、轉(zhuǎn)移注意力。在家里，家長(zhǎng)要營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。比如娛樂(lè)環(huán)境，游戲是小孩的天性，那何不營(yíng)造一個(gè)好的游戲環(huán)境呢？一些益智類的游戲我覺(jué)得就很好，象棋、圍棋、軍旗等等，既滿足孩子的游戲癮，也能開(kāi)發(fā)智力，何樂(lè)而不為呢？家長(zhǎng)也要參與其中的。

　　青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

　　1、小時(shí)候玩游戲沒(méi)有盡興，內(nèi)心沒(méi)有得到滿足，始終保持對(duì)游戲的“熱愛(ài)”，即使長(zhǎng)大后仍然會(huì)玩。

　　2、愛(ài)玩游戲。有些人就是喜歡玩游戲，喜歡沉浸在游戲中的感覺(jué)。如果是這樣，不妨多轉(zhuǎn)移孩子的注意力，精力投入到其他地方。

　　3、有點(diǎn)逃避現(xiàn)實(shí)。在現(xiàn)實(shí)中找不到存在感，但游戲可以給予。

　　每個(gè)孩子都有逆反的心理，你越是不讓孩子玩，孩子就非要玩。因此家長(zhǎng)要和孩子耐心溝通和交流。以上就是關(guān)于如何防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的看法，感謝閱讀！