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2022-06-27TA幫助家長(zhǎng)解決了 條親子問(wèn)題
留意一下孩子是不是經(jīng)常使用一些消極性的自我描述用語(yǔ),如“我不行”“我天生如此”“我沒(méi)希望”“我會(huì)失敗”等。下面為大家解答孩子沒(méi)自信該怎么辦這個(gè)話題吧。
1、如果他們總是把這些消極用語(yǔ)掛在嘴邊,那就只能使他們更加自卑。父母要幫助孩子把這些用語(yǔ)改成“我以前曾經(jīng)是這樣”“我能行”“我一定要做出改變”
“這次會(huì)成功的”等等,并且要經(jīng)常讓孩子對(duì)自己說(shuō),或讓孩子把這些話寫(xiě)下來(lái),貼在自己房間的床頭或書(shū)桌上。
2、對(duì)那些讓孩子自卑的而經(jīng)過(guò)努力后仍難以有大的長(zhǎng)進(jìn)的方面,就讓孩子放棄它。有意識(shí)地積極尋覓并發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì),用精力與時(shí)間去培植它,讓這方面的成績(jī)輝煌起來(lái)。而與人交談和交往的活動(dòng)中,
要讓孩子盡可能選擇自己擅長(zhǎng)的話題與活動(dòng)項(xiàng)目。這樣不僅有話可說(shuō),鍛煉口才,而且能從中體驗(yàn)到“我能勝任”的愉悅感。這樣也會(huì)讓孩子因此而自信起來(lái)。
3、自卑的孩子多數(shù)孤僻不合群,自己把自己孤立起來(lái)。心理學(xué)家認(rèn)為,當(dāng)人獨(dú)處時(shí),心理活動(dòng)就會(huì)轉(zhuǎn)入內(nèi)部,朝向自我。
1、自卑者長(zhǎng)期獨(dú)處,心理活動(dòng)的范圍、內(nèi)容會(huì)變窄變小,只能翻來(lái)覆去在某幾個(gè)問(wèn)題上轉(zhuǎn),加上個(gè)人認(rèn)識(shí)的局限,就會(huì)使心理活動(dòng)走向片面,
從而陷入深深的自卑中不能自拔。而在與人積極交往的過(guò)程中,自己的注意力會(huì)被他人所吸引,心理活動(dòng)就不會(huì)局限于個(gè)人的小圈子里,性格就會(huì)變得開(kāi)朗。
2、通過(guò)與人交往,孩子就能正確認(rèn)識(shí)他人的優(yōu)缺點(diǎn),并通過(guò)比較,正確的認(rèn)識(shí)自己,調(diào)整自我評(píng)價(jià),學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處,減少自卑感。
3、總之,孩子承受挫折的能力很弱,對(duì)自己的評(píng)價(jià)還不客觀全面,在困難面前就容易產(chǎn)生自卑心理。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)了解孩子的心理變化,給孩子以指導(dǎo),讓孩子在自卑中抬起頭昂首闊步。
孩子的自信是需要培養(yǎng)和維護(hù)的,如果能夠把孩子當(dāng)老板,把孩子當(dāng)客人,把孩子當(dāng)做朋友,就能夠用更恰當(dāng)合理的方式和孩子溝通,幫助孩子樹(shù)立自信心,有更樂(lè)觀精彩的人生。以上內(nèi)容就是孩子沒(méi)自信該怎么辦話題,謝謝您的閱讀。
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