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2022-07-20TA幫助家長解決了 條親子問題
孩子一旦沉迷游戲,便會無節制地把大量時間和精力花費在網上,從而荒廢了學業。這樣對孩子是不行的。下面我們就來談談如何教育孩子沉迷游戲。
1、親情感化。
家長要給孩子提供一個溫馨舒適的家庭成長環境,民主,溫暖,讓孩子感受到家的好處。
對孩子也要多鼓勵,少責備。這樣孩子不會因為家長的批評而難受,不用為了實現家長的愿望而擔心,自然而然壓力也會變小。當孩子感受到家長的愛時,他就會漸漸地從網絡中抽離出來。
2、厭惡療法。
如果孩子網癮程度比較深,那可能就要用到心理學的一種常用的行為治療技術——厭惡療法,其做法就是將要戒除的行為與不愉快結合起來,通過厭惡性條件作用。比如,為了戒掉孩子的網癮,就讓孩子一直玩,一直玩,也不讓他休息,直到不想玩為止。
也可以用想象厭惡法,每當孩子想上網時,就讓他閉上眼睛,想象眼前站著一只讓他感到害怕動物,不斷的刺激,強化,最終使網絡與恐怖情景之間建立固定聯系,來戒除網絡成癮行為。
3、認知調整。
家長要認識到,人們尋求心理需求是無可厚非的,但孩子如果過分地依賴網絡,就有可能與現實生活走得越來越遠。
家長一定要挖掘孩子網絡沉迷的原因,幫助孩子認清本身的需要,樹立正確的人生觀,樹立自信心,積極尋求滿足需要的其他正確途徑。
要評估孩子使用網絡的時間,方式,時長,以利于改變上網環境。讓孩子真正面對問題,才能消除網絡成癮。
1、緩解緊張
很多孩子在考試結束后,想玩游戲,他們平時做完作業玩一玩,但有些同學學習成績好,平時不能玩的,就在考試結束后玩。這樣可以緩解一些學習壓力,這都是一些心理需求。玩游戲成癮的孩子,都是有心理需求沒有得到滿足。
2、缺少安全感。
很多沉迷于游戲的孩子,都是缺少安全感的孩子。在現實生活中,沒有人關注他們,家長吵吵鬧鬧的婚姻,有的時候因孩子的學習成績不好而吵,有的時候因生活瑣事而吵,這樣家庭環境中生活的孩子,安全需求很難得到滿足。
在網絡虛擬的世界里,他們可以輕松得到這種安全感。而且每過一關的喜悅與自豪,成功的感受比現實中快樂得多,這種感受會強化他們參與網絡游戲,沉迷其中無法自拔。
3、獨立的愿望
他們對成熟有著強烈的渴望與感受,他們希望能得到老師,同學,父母以及社會的認可。
但因為各種各樣的原因,現實中他們并不能得到成年人的尊重與信任。而網絡很容易實現這種成就感,在網絡中他們可以自由發表自己的觀點,而不能受到別人的訓斥。
當孩子沉迷游戲時,家長不要過度的上綱上線,耐心的引導和溝通。以上就是關于如何教育孩子沉迷游戲的建議,感謝閱讀!