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2022-07-24TA幫助家長(zhǎng)解決了 條親子問題
家長(zhǎng)在面臨孩子的多動(dòng)癥,暴脾氣時(shí),以暴制暴是行不通的,家長(zhǎng)要意識(shí)到孩子的情緒是遇到了困難和障礙,需要家長(zhǎng)協(xié)助他們?nèi)フ{(diào)整。下面我們就來談?wù)労⒆佣鄤?dòng)易怒控制不住情緒這個(gè)問題。
1、尋求專業(yè)的協(xié)助
盡管多動(dòng)癥的兒童注意力不集中是他們的核心的問題,但是在心情很糟糕的情況下,注意力必定難以會(huì)集,即使給他們做注意力的練習(xí)也是,會(huì)讓孩子的這種心情更加難以操控,很難有作用。所以,在心情改進(jìn)的情況下,才能讓他們采用一定的方法去提升注意力。尋求專業(yè)的協(xié)助是非常重要的,從整體上來判斷如何協(xié)助孩子改進(jìn)心情,改進(jìn)注意力。
2、家長(zhǎng)對(duì)待孩子的要求要恰當(dāng)降低
不能給孩子的規(guī)范過高,超出了孩子自身的能力,尤其在心情上得不到疏導(dǎo)的情況下,孩子會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)峻的厭學(xué)心情。不要過度運(yùn)用物質(zhì)上的獎(jiǎng)賞或身體上的懲罰,削減孩子因此而產(chǎn)生的激烈的不良的心情。
3、關(guān)注到孩子細(xì)微的進(jìn)步
對(duì)孩子表現(xiàn)好的部分一定要及時(shí)給予言語上的肯定,讓孩子有信心表現(xiàn)得更好。當(dāng)孩子犯下過錯(cuò)的時(shí)候,家長(zhǎng)要先和孩子言語交流,表達(dá)自己的觀念和感受,也了解一下孩子犯過錯(cuò)的原因,他自己內(nèi)心的感受。如果需要懲罰的話,要和孩子商量好,比如說因?yàn)槟惴噶诉@個(gè)過錯(cuò),是需要削減你玩游戲的時(shí)刻,或者是看電腦、看電視的時(shí)刻。
1、保持冷靜
當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),父母的任何激動(dòng),包括言語、行為,或者面部表情、身體姿勢(shì)等。對(duì)孩子是一種刺激,是火上澆油。
陪伴:他暴怒的時(shí)候,就坐下來看著他,陪著他。因?yàn)槟愕碾x開可能會(huì)讓你的孩子有被拋棄的感覺。保持冷靜:當(dāng)你覺得自己快要發(fā)脾氣的時(shí)候,建議悄悄離開一段時(shí)間,讓自己冷靜下來再回來,這樣可以幫助孩子冷靜下來。
2、建立良好的溝通關(guān)系
多動(dòng)癥兒童在日常環(huán)境中受到的負(fù)面評(píng)價(jià)和影響比正常兒童多,這就需要父母和孩子有良好的溝通關(guān)系,給予孩子更多的理解、信任和支持。面對(duì)輕松的人,他們會(huì)說話,愿意說話,敢說話。
3、合理的發(fā)泄
任何不好的情緒如果不及時(shí)表達(dá)出來,久而久之就會(huì)爆發(fā),更何況是多動(dòng)癥的孩子。家長(zhǎng)要做的是讓孩子在安全的環(huán)境下充分宣泄情緒。在治療多動(dòng)癥兒童的過程中,家長(zhǎng)要和老師溝通配合。讓老師接納和幫助孩子,減少孩子激動(dòng)時(shí)的不良行為。
4、堅(jiān)持正規(guī)干預(yù)訓(xùn)練
如果家庭干預(yù)效果較弱,正規(guī)、系統(tǒng)、有針對(duì)性的干預(yù)訓(xùn)練是非常必要的,如常規(guī)的注意力訓(xùn)練、感覺訓(xùn)練、情緒咨詢、行為干預(yù)等。而我們常說的大腦訓(xùn)練就是讓這些孩子加強(qiáng)大腦功能來抑制沖動(dòng),增加情緒認(rèn)知的開關(guān)等。只有這樣,孩子才能慢慢理解情緒,然后表達(dá)情緒,最后控制情緒。
對(duì)待多動(dòng)易怒的孩子,請(qǐng)家長(zhǎng)保持耐心,慢慢的來引導(dǎo)孩子,糾正孩子,改變孩子。以上就是關(guān)于孩子多動(dòng)易怒控制不住情緒的建議,感謝閱讀!