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面對孩子的沉迷游戲如何開導 家長不要慌,學會這幾招,輕松解決!

提問者:網友1個回答2022-08-22
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官方老師

2022-08-22TA幫助家長解決了 條親子問題

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  對于孩子來說,愛玩游戲是天性,只有很少一部分的孩子對游戲沒有興趣,那么家長遇到沉迷于游戲的孩子,總是很頭疼的。下面我們就來談談面對孩子的沉迷游戲如何開導。

面對孩子的沉迷游戲如何開導 家長不要慌,學會這幾招,輕松解決!

  面對孩子的沉迷游戲如何開導


  當家長發現自家孩子出現沉迷游戲的情況,一定要掌握好合適的方式耐心引導和教育,幫助孩子認識到沉迷的危害,給予孩子理解和包容,去嘗試培養新的愛好。


  1、親子溝通


  家長嘗試和孩子像朋友般交流協商,開展關于沉迷游戲問題的交流。了解孩子的內心,例如可以了解孩子在玩什么網絡游戲,可以和孩子分析這類游戲是否真的好玩。促使家長認清孩子存在的問題,認清自己在子女網絡依賴形成和戒斷過程中的作用。


  2、辨識危害


  辨識由于過度沉迷游戲所帶來的不良影響,如荒廢學業,損害身心健康等,使其對沉迷游戲的危害有本質的認識;


  3、嘗試控制


  家長和孩子協商制定計劃,在一定時期內逐步減少上網時間,最終達到偶爾上網或不上網。若孩子在玩游戲長時間不肯停下來時,可嘗試提前5-10分鐘與孩子商量任務結束后就不再玩了,千萬別強行終止游戲,以免引發孩子的抵觸情緒。


  4、培養新的愛好和習慣,轉移注意力


  在戒除某種習慣時,這種習慣仍有很大的誘惑力,這是正常的心理現象。我們需要用一種新習慣來替代老習慣所產生的滿足感。


  注意培養新的愛好和習慣,家長可以通過鼓勵孩子培養其他興趣,參與各類有趣又有意義的活動(前提是孩子感興趣),以此來轉移孩子對游戲的注意力。讓孩子了解到生活還是有很多層面的,自己的生活不用局限于游戲。


  5、尋求專業幫助


  如果孩子對于游戲的依賴過于嚴重,認為孩子或者患者自身認識到了游戲成癮的癥狀,家長也可考慮帶孩子到正規醫院尋求心理醫生或者是成癮醫學人員的幫助,判斷是否成癮,以及是否存在其它相關問題,來進行專業的心理干預治療。

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  面對孩子的沉迷游戲如何教育


  隨著現在電子產品的泛濫,很多的小孩過早的接觸到手機游戲,但是由于現在的小孩自制力差,一不小心就容易陷入沉迷,家長需要耐心引導教育。


  1、與孩子協商制定玩手機的規則


  如什么時候可以玩手機、一次可以玩多久、如果超時會有怎樣的懲罰等。同時監督孩子實施,用孩子樂于接受的方式積極地正向引導,逐漸減少玩手機的時間和頻率,從而戒掉手機癮。


  2、轉移注意力


  要徹底除掉一塊地里的草,最好的辦法不是一長出來就拔掉,而是種上莊稼,用其他東西占領它。同樣,要戒掉手機癮就需要把注意力轉移到其他事情上,讓孩子與現實世界更多的接觸,例如參與團體活動、出游等,都可以幫助孩子成功戒掉手機癮。


  3、模范帶頭


  較多孩子產生手機癮的原因是家長沉迷手機游戲,孩子模仿家長而產生手機癮。家長應避免在孩子面前頻繁看手機、玩游戲等,以起到良好的模范帶頭作用。


  4、制定目標


  對于已產生手機癮的孩子,家長要給孩子制定目標,逐漸縮短孩子玩手機的時間。如孩子以前每天玩手機1-2小時,現在可給孩子制定計劃,如果孩子在規定時間內完成作業,每天可以獎勵孩子玩手機半小時,但時間應分散而避免集中,且玩的時間不宜過長;


  5、多參加戶外運動


  可以讓孩子多進行戶外運動或有益的體育運動,如打球、爬山等,可分散孩子注意力,也能夠逐漸戒除孩子手機癮。

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  面對孩子的沉迷游戲如何管教


  孩子剛剛進入青春期,由于生活閱歷的增長,叛逆心理會越來越嚴重,特別是當孩子玩游戲上癮,勢必會對學習和身心健康帶來不利的影響。


  1、家長必須先冷靜下來,好好觀察孩子的日常,找出孩子玩游戲上癮的原因。不要以強硬的態度去面對孩子的反叛。這時候的孩子就像緊繃的橡皮筋,你越是用力,他們的反彈會越加厲害,因此家長首先要擺正心態,對孩子的行為不要以暴制暴,這是最不可取的。也可以從學校老師或者孩子身邊朋友那里打聽一下孩子最近的反常原因,必須先找到癥結所在,才可以慢慢找出化解方法。


  2、把自己當成是孩子的朋友,與孩子展開平等的對話。多傾聽孩子的心底話。在孩子向你打開心扉時要耐心傾聽到底,切忌在孩子面前嘮嘮叨叨,這樣會磨掉孩子與你交流的耐心。孩子耐心十分有限,很容易會變得暴躁不耐煩,因此此時的家長應該給與他們充足的耐心。


  3、孩子沉迷于玩游戲,家長不要武斷阻止,而是應該循序善誘的教育,設定好時間、界限,定好規矩,控制孩子玩游戲的時間。另外父母要給予孩子足夠的陪伴,多增加一些親子互動,讓孩子可以放心的與父母交流溝通,久而久之他們也會慢慢改變心理,懂得聽一些父母的建議和教育了。


  4、家長多陪伴孩子,陪孩子找到一些又好玩、又能漲見識、又能交朋友的興趣愛好。比如,家長可以和孩子一起玩游戲,玩的同時和孩子溝通,讓孩子知道你不反對他玩游戲,只是不可以“沉迷游戲”,幫孩子建立正確的游戲觀。或者,家長可以陪孩子一起閱讀,可以陪孩子一起運動。最好的教育就是陪伴。


  孩子沉迷游戲和父母的教育方式也息息相關,家長的不當處理也會導致孩子沉迷于游戲世界,家長在思考怎么勸沉迷游戲的孩子時不妨也可以思考一下自身。以上就是關于面對孩子的沉迷游戲如何開導的建議,感謝閱讀!

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