孩子有自己的情緒是一件很正常的事情，并沒(méi)有所謂的對(duì)與錯(cuò)，我們并不需要對(duì)孩子的情緒做太多的正確或錯(cuò)誤的是非判斷。但是作為家長(zhǎng)，我們需要引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)和了解自己的情緒，下面我們就來(lái)談?wù)労⒆酉矚g鬧情緒怎么辦。

　　孩子喜歡鬧情緒怎么辦

　　孩子喜歡鬧情緒是很常見(jiàn)的問(wèn)題，家長(zhǎng)不要過(guò)于焦慮，理性看待，掌握好合適的方式耐心引導(dǎo)和教育，對(duì)孩子的問(wèn)題積極處理。

　　1、了解自己的情緒。

　　小孩子可能并不太清楚所謂的情緒是什么，對(duì)于他們的世界，最多就是開(kāi)心和不開(kāi)心，高興和不高興，高興就笑，不開(kāi)心就哭。作為父母，隨著孩子的成長(zhǎng)，我們首先讓孩子了解什么是情緒，情緒有哪些表達(dá)方式，興奮，悲傷，焦慮，害怕等待這些情緒是一種什么感受和體會(huì)，可以通過(guò)一些影像，一些繪本，讓孩子積累這些詞匯，并體會(huì)其中的含義，首先讓孩子正確認(rèn)識(shí)這些情緒。

　　2、表達(dá)情緒。

　　當(dāng)我們有對(duì)應(yīng)的情緒的時(shí)候，不管是正面的情緒，還是負(fù)面的情緒，都要勇于表達(dá)出來(lái)。正面的情緒，我們可以從中獲取快樂(lè)，負(fù)面情緒，我們也要積極的去面對(duì)，通過(guò)表達(dá)，也是對(duì)情緒的一種釋放和宣泄。

　　3、管理情緒。

　　稍微大一些的孩子，有一定的認(rèn)知和獨(dú)立能力的時(shí)候，我們要教會(huì)孩子，在面對(duì)情緒的時(shí)候，我們?nèi)绾喂芾砬榫w。例如我們可以在著急的時(shí)候，如何讓自己先冷靜下來(lái)，可以放下眼前的困境，換個(gè)環(huán)境聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看書(shū)書(shū)，轉(zhuǎn)移注意力等，讓孩子能管理自己的情緒。

　　孩子喜歡鬧情緒怎么疏導(dǎo)

　　要說(shuō)教育孩子最重要的一課就是孩子的情緒管理，家長(zhǎng)要運(yùn)用好合適的方式，耐心的去引導(dǎo)和教育孩子，幫助孩子正確處理情緒。

　　1、全身關(guān)注地傾聽(tīng)

　　父母要仔細(xì)聆聽(tīng)，回應(yīng)說(shuō)，我理解了，最后，再?gòu)?fù)述一遍，跟孩子確認(rèn)他的意思。這樣可以了解孩子的想法，同時(shí)會(huì)讓孩子感到父母理解他，重視他，能極大地安撫孩子。這一步的關(guān)鍵：要帶同理心，理解孩子的情緒，不評(píng)價(jià)，不反駁，否則又會(huì)激起孩子的對(duì)抗心理。

　　2、接受孩子的消極情緒

　　對(duì)于孩子的消極情緒，我們不要去否認(rèn)、壓制、貶低，而是要幫助孩子去接受、識(shí)別，然后再教給處理辦法。同時(shí)也會(huì)讓孩子知道，有不好的情緒并不是什么錯(cuò)事，只是需要時(shí)間去解決。

　　3、界定問(wèn)題所在

　　聽(tīng)懂孩子的立場(chǎng)后，要找到他情緒背后的原因。如果孩子太小，不會(huì)表達(dá)自己的想法，父母可以幫他說(shuō)出幾個(gè)原因，讓他選擇一個(gè)。這個(gè)步驟還能幫助孩子提高表達(dá)能力，慢慢地，孩子就能準(zhǔn)確表達(dá)自己的情緒。

　　4、邀請(qǐng)孩子一起尋找解決方案

　　父母說(shuō)出對(duì)孩子的要求，然后邀請(qǐng)他一起找到解決方案，可以問(wèn)“你覺(jué)得怎么辦好？”如果孩子說(shuō)的不合適，可以跟孩子一起再想幾個(gè)辦法，讓他選擇一個(gè)雙贏方案。

　　這個(gè)步驟幫助孩子提高面對(duì)挫折時(shí)的彈性和適應(yīng)力。最關(guān)鍵的是，父母在面對(duì)孩子情緒時(shí)，一定要保持耐心，不急不躁。

　　孩子喜歡鬧情緒怎么引導(dǎo)

　　對(duì)于喜歡鬧情緒的孩子，家長(zhǎng)要好好跟孩子溝通，長(zhǎng)期大吼大叫的教育會(huì)潛移默化地影響孩子的行為，讓孩子形成動(dòng)不動(dòng)就亂發(fā)泄情緒的壞習(xí)慣。

　　1、有時(shí)候，孩子發(fā)脾氣是因?yàn)樗麄兝哿耍蛘撸憬o他們的命令太多太長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子進(jìn)入一種焦慮和惱火的狀態(tài)。孩子可能曾以一種自認(rèn)為可行的方式讓你知道他的愿望和需要，但是你沒(méi)有注意到。這時(shí)，你需要想一想，是不是孩子不舒服，還是他內(nèi)心的真實(shí)渴望沒(méi)有被理解呢？情緒有好有壞，不要拒絕、忽視壞情緒，要面對(duì)并耐心接納孩子的壞情緒。

　　2、幫助孩子管理情緒需要耐心，當(dāng)然，不要簡(jiǎn)單地認(rèn)為發(fā)脾氣的孩子不好，不發(fā)脾氣的孩子就好。其實(shí)長(zhǎng)期壓抑孩子的情緒，是不利于其成長(zhǎng)的。最怕的是孩子為了取悅父母，而忽視了自己真實(shí)的感受，甚至放棄自己。有的孩子看上去安靜懂事，其實(shí)內(nèi)心沒(méi)有自信，往往找不到自己，容易出現(xiàn)情緒問(wèn)題

　　3、父母要自我檢驗(yàn)，看孩子的成長(zhǎng)環(huán)境如何，孩子的脾氣，跟父母息息相關(guān)。一個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的家長(zhǎng)，往往教育出來(lái)的孩子也會(huì)是個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的人。孩子總是喜歡模仿家長(zhǎng)的言行舉止，家長(zhǎng)脾氣暴躁，孩子個(gè)性也不會(huì)太溫善。被情緒化、常常發(fā)脾氣的父母帶大的孩子，情緒問(wèn)題更多。

　　讓孩子學(xué)會(huì)管理自己憤怒的情緒是很難，但世間萬(wàn)事，辦法總比困難多，家長(zhǎng)要堅(jiān)持。以上就是關(guān)于孩子喜歡鬧情緒怎么辦的建議，感謝閱讀！