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2023-03-11TA幫助家長解決了 條親子問題
香奈兒女士曾說:真正的自信,是內外兼修。沒錯的,人的外表需要裝點,面對自己的內在,面對自己的認知、行為、情緒狀態時,也需要有一個“照鏡子”的過程來讓自己變得內在自信。因此,新起點教育專門學校,即長沙市問題少年的封閉學校對于幫助孩子變得更自信有以下幾點建議,希望能給到您幫助和指導:
1.引導孩子學會反思自己
很多的事情,比如孩子的考試、每天的學習,還有我們每天的工作、與人相處,并不是事情做完了就結束了,我們還要經常去自我反思。
反思的習慣是非常重要的,復盤反思很重要的一個目的,就是為了更好地了解自己。孩子們成長的過程,也是不斷去了解自己的過程。
如果我們的自信都是來自于外界的反饋,這樣的自信是極其不穩定的。因為工作也好、學習也好,我們的成績會有波動和起伏,所以外界對我們的評價也是不穩定的。
只有我們真正地了解了自己的內核,內心才會比較篤定,才不會輕易被別人操控,不會因為別人一句批評就妄自菲薄、不會因為別人一句表揚就高估自己。
2.自己的感受最重要
任何的情況下,我們都能夠用“是什么?為什么?什么感受?怎么辦?”這四類問題來自我反思、來引導孩子反思,這萬能的四類問題,就是我們的“黃金四問”。
黃金四問分為兩大類,一類是從理性思考,跟解決問題的路徑相關的;另一類是從感性出發,是為了更好地了解自己的感受和情緒狀態。
復盤的時候,很多家長會忽略孩子的感受,只是機械地問孩子“今天做了什么?哪里做得不好?下次怎么改?”但做一件事情的過程中,感受其實是非常重要的。
一個人能不能把一件事情持續做下去,最重要的并不是能獲得多大的利益,而是做這件事情時的感受如何。覺得愉悅,覺得很開心、很爽,我們就會愿意做。
當我們有了客觀而且穩定的自我認知,我們的自信才會是由內而外的,不會因為他人一句話就飄飄然妄自菲薄。這樣的自信才是真正的自信。新起點教育專門學校期待每個孩子都擁有真正的自信,感謝您的閱讀!
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