哪里有全封閉改造學(xué)校？孩子厭學(xué)焦慮是否要考慮將孩子送往全封閉改造學(xué)校？孩子進(jìn)入青春期后不再是孩提時(shí)代的狀態(tài)，考慮的事情不再只是停留在吃喝玩樂(lè)，關(guān)于交友、關(guān)于學(xué)業(yè)、關(guān)于親情……孩子產(chǎn)生焦慮的情緒實(shí)屬正常，家長(zhǎng)此時(shí)可以這么做：

　　1、幫助孩子正確認(rèn)識(shí)自己焦慮的原因。

　　引導(dǎo)孩子把自己焦慮的事情一一列出來(lái)，然后逐一去尋找解決方法。焦慮的根源是想得太多而做得太少，如果只是想得多，卻不去改變，不去行動(dòng)，就永遠(yuǎn)停留在原地，自然會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。

　　2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

　　運(yùn)動(dòng)是治愈焦慮，治愈自己的靈藥良方。運(yùn)動(dòng)時(shí)能分泌令人快樂(lè)的多巴胺，每天給自己和孩子一小時(shí)的鍛煉時(shí)間，鍛煉身體后，開(kāi)始出汗，消耗自己的精力，回去收拾好開(kāi)始休息，擁有良好睡眠，跟焦慮說(shuō)再見(jiàn)。

　　3、適當(dāng)休息。

　　如果感到疲勞，就好好休息。在孩子學(xué)習(xí)很累的時(shí)候提醒他注意休息；在孩子長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)的情況下，暫放書(shū)本，閉目養(yǎng)神；在孩子心情郁悶的時(shí)候，帶他出去走走，看看風(fēng)景，看看美麗的天空，讓心情放松，愉悅。

　　一定要關(guān)注孩子身體發(fā)出的信號(hào)，勞逸結(jié)合，注重身體健康。生活里不要讓微小的苦惱，影響了看天空的笑容。注重心靈健康。

　　4、保持好心態(tài)。

　　任何時(shí)候，擁有一個(gè)好心態(tài)，就比替其他焦慮的人進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。在生活上，學(xué)習(xí)上，工作上，有一個(gè)好的心態(tài)，不要給自己那么多壓力，壓力郁結(jié)容易積勞成疾，笑一笑十年少不無(wú)道理。

　　孩子成長(zhǎng)的道路上，新起點(diǎn)教育專(zhuān)門(mén)學(xué)校和您一樣希望他被陽(yáng)光照耀、伴隨一路芬芳，希望孩子告別內(nèi)心焦慮，擁抱美好明天。感謝您的閱讀！