網(wǎng)絡(luò)游戲向來大受孩子們的喜愛，游戲里的精致人物，豐富的任務(wù)設(shè)定以及漂亮的場景設(shè)置等無一不讓孩子沉迷其中，但過度游戲的行為嚴重影響了孩子的日常生活，家長有什么好方法可以幫助孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲呢？下面國家戒網(wǎng)癮中心教家長這三個措施：

首先，與孩子進行真誠的溝通

國家戒網(wǎng)癮中心覺得面對孩子過度沉迷游戲的情況，家長應(yīng)該主動與孩子溝通，了解他們對網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴程度和沉迷程度。在理解孩子好玩的基礎(chǔ)上家長也要告訴孩子網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)λ麄兊呢撁嬗绊?，讓孩子明白游戲并不是生活的一切，引?dǎo)孩子樹立適度游戲的意識。

其次，引導(dǎo)孩子發(fā)展更多的興趣

國家戒網(wǎng)癮中心發(fā)現(xiàn)很多孩子一開始是因為覺得無聊才接觸的游戲，為了讓孩子從游戲中出來，家長有必要引導(dǎo)孩子發(fā)展更多積極的愛好。如家長可以根據(jù)孩子的喜好鼓勵孩子發(fā)展體育運動、繪畫、舞蹈等特長，這些活動可以滿足孩子的娛樂需求，同時也有益于他們的身心健康和全面發(fā)展。 

最后，與孩子建立良好的家庭關(guān)系

國家戒網(wǎng)癮中心認為家庭是孩子成長的重要環(huán)境，家庭關(guān)系的良好與否對孩子的行為和心理狀態(tài)有著重要影響。家長應(yīng)該花更多的時間陪伴孩子，關(guān)注他們的需求和情感。如日常生活中家長可以與孩子一起玩看電影、聊天、玩游戲等，增強親子之間的感情，讓孩子減少獨自玩游戲的時間。

網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ诤⒆觼碚f弊遠遠大于利，面對沉迷游戲的孩子，家長要與之進行真誠的溝通、引導(dǎo)孩子發(fā)展更多的興趣以及與孩子建立良好的家庭關(guān)系等，國家戒網(wǎng)癮中心相信孩子在家長的精心教育下，定能夠擺脫對游戲的依賴，實現(xiàn)健康的成長。