網(wǎng)癮是很多青少年的通病，也是很多家長的心病，畢竟有很多青少年因網(wǎng)癮而受到許多方面的影響，甚至是毀了自己光明的未來。對于網(wǎng)癮問題，很多家長也曾嘗試過很多方法，但大都無濟于事，家長內(nèi)心很是無奈。因此今天新起點教育專門學校就來跟大家聊聊怎樣戒除少年網(wǎng)癮，希望對大家有所幫助和啟示。

孩子網(wǎng)癮的原因

　　在發(fā)現(xiàn)孩子存在網(wǎng)癮問題后，明智的家長會先去分析問題背后的原因，找到根源所在，畢竟原因沒找準，一切方法無從談起，做的再多也是無用功。那么到底哪些因素會導致孩子患上網(wǎng)癮呢，一起來看看吧。

　　1、缺少父母陪伴

　　很多父母由于工作繁忙，常常會把大量的時間和精力都放在工作上，無法抽出時間來陪伴孩子，關(guān)注孩子的內(nèi)心需求，從而使得孩子極度缺乏父母關(guān)系，情感空虛，就會把注意力放在網(wǎng)絡(luò)上，并從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中找到情感慰藉，沉溺其中無法自拔。

　　2、渴望體驗成就感

　　有很多孩子曾經(jīng)奮發(fā)好學，刻苦努力，但卻沒有好的回報，無法獲取優(yōu)異的成績，因為學習遭受過多的挫敗感，進而就會產(chǎn)生厭學的情緒，想要通過網(wǎng)絡(luò)游戲去體驗成就感，一旦嘗試過了，就容易迷失在網(wǎng)絡(luò)世界中，不想脫離。

　　3、逃避現(xiàn)實壓力

　　隨著教育的內(nèi)卷，很多孩子身上背負著巨大的學習負擔，不僅要頂著父母的厚望，還不能辜負老師的期望，要跟孩子進行激烈的競爭，使得孩子整天過著極其壓抑的生活，時間久了就容易產(chǎn)生逃避現(xiàn)實的想法，而網(wǎng)絡(luò)就是一個很好的途徑。

網(wǎng)癮對孩子的危害

　　當家長在看到孩子接觸網(wǎng)絡(luò)次數(shù)多了，就會對孩子進行嚴厲的斥責，嚴格把控孩子上網(wǎng)時長。雖說看起來是“小題大做”，但也表明家長把網(wǎng)癮視為洪水猛獸，害怕孩子因此受到影響。那么網(wǎng)癮到底會對孩子造成哪些危害呢，一起來看看吧。

　　1、干擾學習

　　很多孩子開始沉迷網(wǎng)絡(luò)，患上網(wǎng)癮后，孩子就會把大量的時間和精力都放在網(wǎng)絡(luò)上，常常會無法集中注意力在學習上，經(jīng)常會在課堂上開小差，想著跟網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事情，從而導致自己的學習成績一路下滑。

　　2、不利身體健康

　　不少孩子患上網(wǎng)癮后，會整天對著電腦或者手機屏幕，夜以繼日，黑白顛倒，廢寢忘食，長時間上網(wǎng)自然就會導致用眼過度，造成視力嚴重下降，影響以后的生活和未來的發(fā)展，不利于身體健康。

　　3、誘發(fā)犯罪

　　網(wǎng)絡(luò)并非是一方凈土，充斥著很多魚龍混雜、泥沙俱下的事情，很多認知不全，三觀不成熟的孩子容易受到一些不良風氣的影響，導致自己的三觀受到扭曲，從而做出一些違法犯罪的行為。

怎樣戒除少年網(wǎng)癮

　　對于孩子的網(wǎng)癮問題，很多家長其實并非是無動于衷，嘗試了很多方法去試圖戒除孩子的網(wǎng)癮，卻都無濟于事。對于這個情況，很多家長也是很無奈，真的是束手無策。那么到底應(yīng)該怎樣戒除少年網(wǎng)癮呢，一起來看看吧。

　　1、制定嚴格的上網(wǎng)計劃

　　很多孩子一旦接觸網(wǎng)絡(luò)，就會對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生耐受性，無法控制自己的上網(wǎng)時長。鑒于此家長需要去為孩子制定嚴格的上網(wǎng)計劃，要求孩子按照規(guī)定去上網(wǎng)，從而控制好孩子的上網(wǎng)時長，避免孩子對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴性。

　　2、引導孩子樹立正確的網(wǎng)絡(luò)意識

　　很多孩子由于認知不全，不了解網(wǎng)絡(luò)的其他用途，比如獲取資源，提升知識水平，培養(yǎng)技能等，只知道娛樂，對網(wǎng)絡(luò)形成了錯誤的認知。因此家長需要去跟孩子講明網(wǎng)絡(luò)的多個用途和功能，并引導孩子去深入體驗，從而引導孩子樹立正確的網(wǎng)絡(luò)意識，學會運用網(wǎng)絡(luò)去做一些有意義的事情。

　　3、給予孩子高質(zhì)量陪伴

　　很多孩子會患上網(wǎng)癮很大程度上是因為缺乏父母的陪伴，導致孩子通過網(wǎng)絡(luò)尋找情感慰藉。因此家長需要抽出時間來多陪伴孩子，并陪伴孩子去參加一些戶外活動，去親近大自然，開闊自己的視野，從而遠離網(wǎng)絡(luò)世界。

　　面對患有網(wǎng)癮的孩子，家長需要對孩子予以足夠的關(guān)心和耐心，采取科學、合理的方法去逐步引導孩子遠離網(wǎng)絡(luò)，逐步戒掉網(wǎng)癮，脫離虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，回歸正軌，擁抱屬于自己的精彩人生。以上就是新起點教育專門學校對于怎樣戒除少年網(wǎng)癮的建議，感謝閱讀！