有哪些戒網(wǎng)癮的學(xué)校?孩子上網(wǎng)成癮的問題已經(jīng)是老生常談的話題,孩子因為沉溺網(wǎng)絡(luò)不想寫作,家長的講道理、批評、責(zé)罵和懲罰對孩子都不管用,孩子軟硬不吃,漸漸地,孩子注意力下降,廢寢忘食地抱著手機(jī)玩,那么家長要如何幫助孩子走出這樣的困境呢?接下來新起點(diǎn)教育專門學(xué)校,一所戒網(wǎng)癮的學(xué)校就來談?wù)剮椭⒆咏涑W(wǎng)癮的一點(diǎn)建議。
孩子患上網(wǎng)癮的原因有很多,有的是因為在學(xué)校和家里都得不到認(rèn)可,有的則是為了躲避現(xiàn)實(shí)的困難和壓力,下面就來說說如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮。
1、多和孩子溝通
溝通是建立親子關(guān)系的橋梁。一個和睦溫馨的家庭的孩子都喜歡和父母溝通,甚至無話不說,而上網(wǎng)成癮的孩子很少會將心里話告訴父母,父母也很難得有時間關(guān)注孩子的心聲。親子關(guān)系的疏遠(yuǎn)讓家長連孩子什么時候患上網(wǎng)癮都不明確。為了讓孩子戒除網(wǎng)癮,家長可以多關(guān)注孩子的想法,做到高質(zhì)量的陪伴,給到孩子足夠的關(guān)愛和溫暖。
2、培養(yǎng)多種興趣愛好
孩子之所以上網(wǎng)成癮,這與孩子精神過于空虛離不開關(guān)系,他們在家里比較無聊,特別是在寒暑假沒有豐富的娛樂活動。所以家長可以多放點(diǎn)心思在孩子身上,多培養(yǎng)孩子的興趣愛好,讓孩子轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)的注意力,這樣網(wǎng)絡(luò)的誘惑就會大大減少。
3、發(fā)展人際關(guān)系
家長可以讓孩子多與外界接觸,學(xué)習(xí)一些交友的技巧,提高共情能力和理解能力,讓孩子去結(jié)交朋友,這樣孩子自然會通過真誠獲取友誼,不會再從虛幻的世界中獲得滿足。因為孩子有了更多有趣的事做,他們不再專注于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)聊天。
孩子在上網(wǎng)成癮后和正常的樣子是有很大區(qū)別的,細(xì)心的家長都能發(fā)現(xiàn)孩子的成癮表現(xiàn),以便于后續(xù)更好地管理幫助孩子。
1、注意力集中在網(wǎng)絡(luò)上
孩子只要一天得不到上網(wǎng)就特別焦慮,他們總是會幻想在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中發(fā)生的事情,想著下一次上網(wǎng)的時間,想著怎樣盤算才能有更長的上網(wǎng)時長。
2、控制不住上網(wǎng)沖動
其實(shí)有的孩子也認(rèn)識到他們上網(wǎng)成癮是不對的,這對他們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多不良影響,但是嘗試停下來根本就不行,會心煩意亂,最終以堅持失敗告終。
3、逃避現(xiàn)實(shí)問題
孩子對于現(xiàn)實(shí)問題很是逃避,不敢也不想面對,會盡可能逃避現(xiàn)實(shí),整天就想著上網(wǎng)那件事,情緒也會發(fā)生較大變化。
過度上網(wǎng)如同吸毒一樣是一種上癮行為,如果得不到及時的調(diào)整和糾正,這對孩子的身心健康都有損傷,下面就說說孩子上網(wǎng)成癮會帶來哪些不良影響。
1、損害身心健康
網(wǎng)絡(luò)成癮會造成視力下降,記憶力減弱,整天無精打采,過度亢奮,讓孩子的作息和生活處于紊亂狀態(tài)。
2、荒廢學(xué)業(yè)
孩子上網(wǎng)成癮帶來的不良影響也有學(xué)業(yè)上的,他們不再斗志滿滿,對于學(xué)習(xí)抱著無所謂的態(tài)度,常常也焦慮自責(zé),但是癮上來了依然會不管不顧。
3、人際關(guān)系淡漠
孩子由于將所有心思都放在網(wǎng)絡(luò)上,他們不再去維系人際關(guān)系,對人冷漠無情,看上去很冷漠,對生活和未來一副無所謂的態(tài)度。
總之,家長對于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子要多點(diǎn)耐心,需要慢慢教育開導(dǎo),多一點(diǎn)關(guān)懷和陪伴,帶孩子多體驗外面的精彩,幫助孩子轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)的注意力。以上就是戒網(wǎng)癮的學(xué)校對于孩子網(wǎng)癮話題的相關(guān)看法,謝謝閱讀!