很多家長常常抱怨孩子總是玩手機，可以一整天抱著手機玩到底，將手機當(dāng)成“命”，有些家長面對這樣的情形對孩子又打又罵，但是無濟于事。實際上，正確的做法是言傳身教，教會孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣才行。接下來新起點教育專門學(xué)校，也就是孩子戒手機癮學(xué)校就來具體來聊聊幫助孩子戒手機癮的一點方法，大家一起來看看吧。

　　怎么幫孩子戒手機癮？

　　家長想要幫助孩子戒除網(wǎng)癮，就需要先弄清楚孩子成癮的原因，讓孩子能夠轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)的注意力，下面具體說說怎么幫孩子戒手機癮。

　　1、培養(yǎng)孩子多種興趣

　　孩子年紀(jì)小，自控力相對較差，他們對于玩手機沒有概念，當(dāng)手機反饋給他們更多的興奮和刺激以后，孩子就會增強這樣的行為習(xí)慣，當(dāng)孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣后就難以戒除。所以家長不要讓孩子一個人孤獨地待在家里，而是帶孩子多出去走走看看，增長見識和聽聞，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，分散他們的注意力。

　　2、轉(zhuǎn)變網(wǎng)絡(luò)用途

　　很多孩子之所以對網(wǎng)絡(luò)形成錯誤的認(rèn)知，是因為家長總是在孩子面前玩手機，家長玩得不亦樂乎，孩子也會紛紛效仿。所以家長應(yīng)該起到帶頭作用，讓孩子明確網(wǎng)絡(luò)的正確用途，運用手機查資料，學(xué)習(xí)一些課外知識，將手機當(dāng)成工具，而不是被手機操控。

　　3、多陪伴關(guān)心孩子

　　家長應(yīng)該成為孩子的帶動著，豐富孩子的娛樂活動，帶孩子做一些社會實踐，讓生活變得多姿多彩，例如可以帶孩子去親近大自然，旅游，爬山，打球，做運動等。家長平時多關(guān)注孩子的動向，多給予孩子一些陪伴，聽聽他們心里的想法，耐心開導(dǎo)孩子。

　　孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的不良危害

　　青少年群體是手機游戲的主力軍，若是任由這種情況愈演愈烈，孩子的身心都會受到損傷，下面就具體說說孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的不良危害。

　　1、危害身體健康

　　若是孩子長期沉溺在手機游戲中，他們就會產(chǎn)生精神依賴，人的免疫力下降，出現(xiàn)記憶力下降，視力和脊柱也會受到相應(yīng)影響，身體健康受到威脅。

　　2、影響心理健康

　　孩子若是長期打游戲和手機聊天，瀏覽一些不健康的網(wǎng)頁，就會分不清現(xiàn)實和虛幻，反應(yīng)能力下降，注意力渙散，上課時都會對游戲心馳神往。

　　3、浪費時間精力

　　孩子成癮后，對于其他的娛樂活動提不起興趣來，更不會花時間在學(xué)習(xí)上，他們上課精神游離，身在教室心在外。

　　孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的主觀原因

　　現(xiàn)在很多成年人都離不開網(wǎng)絡(luò)游戲和手機，更何況年幼的孩子呢？為了幫助家長更好地了解孩子，下面就說說孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的主觀原因。

　　1、孩子自控力較差

　　手機便攜輕便，里面有無窮無盡的奧秘，一旦養(yǎng)成上網(wǎng)的習(xí)慣就離不開手機，只能在網(wǎng)絡(luò)世界中找到自己的意義和價值。

　　2、家庭溫暖不足

　　有的孩子不想回家是因為在家里也得不到溫暖和關(guān)懷，父母常常爭斗或者爭吵，家不像家，孩子感到很寒心，孩子會尋求避難所，暫時忘卻痛苦。

　　3、監(jiān)管約束效力不足

　　家長對孩子的玩手機行為不控制不阻止，沒有及時地引導(dǎo)教育孩子，導(dǎo)致孩子不斷沉溺，家長的不良熏陶會讓孩子沒有學(xué)習(xí)的良好榜樣。

　　總之，家長發(fā)現(xiàn)孩子成癮后，先要找到孩子成癮的原因，跟孩子多交流溝通，給孩子限制時長，讓孩子實現(xiàn)自我控制。以上就是孩子戒手機癮學(xué)校對于孩子戒除手機癮的一點見解，謝謝閱讀！