在當(dāng)下科技時代，每一個家庭往往都有著許多電子產(chǎn)品，給人們的生活增添了許多便利，但也對孩子的成長造成了許多負(fù)面影響，致使孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢了自己的學(xué)業(yè)，毀了自己光明的未來。為了助力孩子健康成長，家長必須要及時根治孩子的網(wǎng)癮。下面新起點教育專門學(xué)校就來詳談怎么幫孩子戒除網(wǎng)癮，希望對大家有所啟示。

孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的信號

　　對于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長只需多去關(guān)注孩子的日常生活，就能從一些細(xì)節(jié)中發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的信號。下面新起點教育專門學(xué)校就來細(xì)談孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的信號，一起來看看吧。

　　1、控制力下降

　　成癮者通常控制力下降，如果父母強行不讓他們玩上網(wǎng)，他們可能會有一些不良表現(xiàn)，但不一定是成癮表現(xiàn)。

　　2、撒謊

　　撒謊稱自己沒玩上網(wǎng)，偷偷將上網(wǎng)帶進臥室或者在其他隱秘的地方玩，又或者通過欺瞞家人的方式讓自己多玩一會上網(wǎng)，所有這些都是成癮表現(xiàn)。

　　3、回避負(fù)面情緒

　　成癮者往往借助藥物或者某種活動和行為避免自己出現(xiàn)負(fù)面情緒。玩上網(wǎng)的孩子如果回避悲痛、壓力或者負(fù)面情緒可能是成癮的一種表現(xiàn)。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母爭吵之后便玩上網(wǎng)，說明他可能在用這種方式應(yīng)對負(fù)面情緒。

孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子存在網(wǎng)絡(luò)成癮情況后，家長需要引以重視，及時對孩子進行正面的教育和引導(dǎo)，否則只會讓孩子在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)。下面新起點教育專門學(xué)校就來細(xì)談孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，一起來看看吧。

　　1、生理方面

　　心理專家表示，由于長時間處于網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，有網(wǎng)癮的青少年的大腦神經(jīng)中樞會持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，這種狀態(tài)會引起血壓升高、神經(jīng)紊亂、體內(nèi)激素水平失衡等生理問題。與此同時，還會引起青少年視力下降、眼痛、怕光等直觀的健康問題。對于身體正在成長階段的青少年來說，嚴(yán)重影響青少年正常的身體生長和發(fā)育，甚至?xí)猩ｋU。

　　2、心理方面

　　專家表示，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，會引起青少年的心理健康問題。青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)后，會難以抑制上網(wǎng)的沖動，導(dǎo)致學(xué)習(xí)注意力不集中、記憶力減退、邏輯思維遲鈍、自我封閉。由于沉迷于虛擬世界，對現(xiàn)實社會的生活、學(xué)習(xí)興趣會明顯減少，與現(xiàn)實生活脫節(jié)，性格上變得孤僻、冷漠、缺乏參與意識和時間感，會更加缺乏人際交流，從而產(chǎn)生自閉傾向。

　　3、社會方面

　　青少年網(wǎng)絡(luò)成癮以后，人格會發(fā)生明顯變化，網(wǎng)絡(luò)成癮青少年為了能夠持續(xù)上網(wǎng)，往往是不擇手段的額。例如：逃學(xué)、盜竊、輟學(xué)、欺騙父母、搶劫等，從而直接引發(fā)了青少年犯罪率的上升網(wǎng)癮，就如同一種“精神毒品”，家長們務(wù)必深刻認(rèn)識網(wǎng)癮的危害，及時幫助孩子戒除網(wǎng)癮，亡羊補牢，為時未晚。戒網(wǎng)癮需要正規(guī)的機構(gòu)的介入，從心理方面對孩子做根本性的戒網(wǎng)癮。

怎么幫孩子戒除網(wǎng)癮

　　對于孩子網(wǎng)絡(luò)成癮問題，家長必須要積極采取科學(xué)、合理的教育手段，對孩子予以正面的教育，進而有效指引孩子回歸正軌。下面新起點教育專門學(xué)校就來詳談怎么幫孩子戒除網(wǎng)癮，希望可以幫到大家。

　　1、幫助孩子找到生活樂趣

　　耍是孩子們的天性。為了防止孩子們沉迷于游戲，家長可以訓(xùn)練孩子們玩其他健康的游戲，如和他們一起玩球類游戲、玩積木、帶他們?nèi)ヂ眯械取Ｈ绻⒆觽冊诂F(xiàn)實生活中感到快樂，他們就不會在虛擬世界中尋求安慰。

　　2、與孩子做朋友

　　父母與孩子自動共存，努力成為朋友，一個好的親子關(guān)系可以減少孩子的心理背叛，孩子不容易與爸爸媽媽產(chǎn)生一種對立的心理，這樣當(dāng)孩子沉迷于玩游戲時，孩子就能聽從爸爸媽媽的勸說。

　　3、要改善或者創(chuàng)造良好的家庭生活習(xí)慣

　　因為孩子之所以成為網(wǎng)癮，也許跟家庭里面的生活的習(xí)慣，甚至包括父母自己的生活習(xí)慣，密切相關(guān)。所以這一點，我們家長千萬不要把孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的所有的責(zé)任全部推給孩子，要從自己的角度去分析自己的生活習(xí)慣，是否影響到了孩子。

　　總之，對于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長要做的就是要及時調(diào)整自己的教育方式，多對孩子進行正面的教育，進而助力孩子走出網(wǎng)癮的誤區(qū)，讓孩子在陽光下茁壯成長。以上就是新起點教育專門學(xué)校對于怎么幫孩子戒除網(wǎng)癮的建議，感謝閱讀！