隨著互聯網的不斷普及，孩子也對網絡游戲、短視頻、網絡聊天產生了極大的興趣，他們廢寢忘食地玩游戲，逐步陷入網絡成癮的泥潭。這時，家長及時有效的干預顯得尤其重要，接下來新起點教育專門學校，即湖南長沙戒網癮學校就來具體說說幫助孩子戒掉網癮的一點建議，一起來看看吧。

　　1、建立父母的威嚴

　　所謂權威型家長，就是既為孩子設立邊界，又積極關注孩子的情緒和行為，及時調整。在邊界里，孩子會感到安全，同時也從中受益，習得進退有度的分寸感。建立威嚴有個很簡單的辦法，那就是：少說話。當要求說明白后，父母就該少重復，少啰嗦，少提醒。只要要求合理，父母就應該信任孩子，相信他們會去做好。

　　2、增加親子互動和陪伴，轉移孩子注意力

　　孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關鍵的一點。父母要抽出時間和孩子進行簡單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運動，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉移注意力。

　　3、與孩子認真交談，規定限制條例

　　家長要與孩子傾心交談，規定使用網絡的時間和空間，比如從孩子小時候開始就在他面前擺上一個鬧鐘，告訴他可以使用多長時間的電子產品，超時將導致什么樣的后果。盡量不用電子產品來進行學習教育。要用科學易懂的論據告訴他們過度使用電子產品會對身體造成的損害。

　　4、規定使用時間和場所

　　手機和平板電腦應該在家里的公共場合使用，在家人吃飯時不能使用，也不能讓孩子獨自上網，孩子上網要有父母在旁邊監督，并與之進行相關話題的討論。可以根據孩子的不同年齡限定使用電子產品的時間，一般不超過兩小時。讓孩子完全與網絡脫離也是不可取和不可行的，要教會孩子健康地使用網絡和電子產品。

　　總之，家長需要多關注孩子的行為動向，多轉移孩子的主注意力，幫助孩子增強自控力，能夠辯證看待網絡成癮這件事，重新擁抱健康的美好生活。以上就是新起點教育專門學校對于孩子網絡成癮話題的相關解讀，謝謝您的閱讀！