互聯網成為學生獲取資訊、學習知識、互動交往、休閑娛樂的重要平臺，與此同時，青少年沉迷網癮的現象屢見不鮮，網癮正成為一些辨別力、自控力有限的青少年的“成長煩惱”。我們該如何讓青少年遠離網癮？接下來一所正規的貴陽叛逆少年管教學校來給您支支招。

（一）多和孩子交流溝通

家長應該讓孩子感受到現實世界對他的關注和他在現實世界里的存在感。家長要多鼓勵，少責罵，發現優點便多多表揚，發現缺點不要直接挑明。因為青少年心理比較敏感，且容易自卑，要想辦法慢慢引導。

（二）讓孩子遠離手機

當孩子在學習或做其他重要的事情時，請將手機遠離他們或由父母暫時保管。當小孩做完手頭的作業時，再把手機拿回來。不管怎樣，一開始小孩可能會感到不舒服或不安全，父母可以鼓勵孩子積極專注。有了成功的經驗，孩子即使不再使用這種身體控制，也能控制自己，成功戒除手機成癮。

（三）糾正孩子上網習慣

習慣是一個可怕的事情，有時候心里是拒絕的，身體卻是誠實的，控制不住自己去上網。因此，父母要盡快自己的監督責任，控制孩子的上網時間，了解孩子上網的內容，打亂孩子的上網規律，糾正孩子的上網習慣。打破了孩子固有的上網習慣，摧毀孩子的網絡慣性，可以降低網絡對孩子的吸引力，有利于幫助孩子擺脫網癮。

（四）善用手機權限

既然手機里什么都有，為什么家長不能充分利用呢？從手機本身管理時間，并在一定時間內限制應用程序的使用權限。和孩子一起“清理”你手機上的應用程序，刪除不必要的游戲和社交軟件。讓孩子遠離手機主導的生活，投入現實生活，發現世界的美好。

因此，要想幫助孩子擺脫網癮，家長需要多和孩子交流溝通，糾正孩子上網習慣，從而讓孩子遠離手機。以上就是小編關于一所正規的貴陽叛逆少年管教學校對于如何幫助孩子擺脫網癮支的招，希望對大家有所幫助，感謝閱讀！