您的孩子是否總是在做作業的時候這里摸一下那里摸一下，一天下來什么也沒有做完，也毫無效率；很多家長遇到這樣的情況，都會手忙腳亂的。那么，孩子專注力不夠怎么辦？今天，小編就帶領大家跟著一所正規的深圳軍事化管理封閉式學校一起來看看吧！

方法一：平時多鼓勵，不干擾孩子做他喜歡做的事情

當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力。

方法二：營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境

孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方。孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。

方法三：買一些智力訓練的書，每天堅持做練習

買一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。

方法四：讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，也不要放音樂。

總而言之，要想提高孩子的專注力，家長應該平時多鼓勵，不干擾孩子做他喜歡做的事情；給孩子營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境；給孩子買一些智力訓練的書，每天堅持做練習；讓孩子一次只做一件事情。以上就是一所正規的深圳軍事化管理封閉式學校給大家提出的建議，歡迎大家前來留言。