抑郁癥是一種常見的心理疾病,現(xiàn)在很多孩子因為壓力大、心理焦慮等原因容易變得抑郁,面對老師、朋友以及家長的關心,孩子總表現(xiàn)出一副拒絕溝通、不說話的樣子。家長該怎么開導抑郁不說話的孩子呢?下面湖南青少年心理輔導學校給出以下三點建議:
首先,家長需要與孩子進行溝通
湖南青少年心理輔導學校覺得抑郁的孩子內(nèi)心的消極情緒積攢過多,面對他人的主動交流,一方面孩子害怕自己會說錯話,一方面孩子覺得世界上已經(jīng)沒有什么人能理解自己,孩子將自己變成封閉狀態(tài)。而家長應該主動與孩子進行溝通,表達對孩子的關心和理解。家長可以用溫暖的語言告訴孩子,他們永遠是孩子的依靠和支持,無論發(fā)生什么事情,都可以與他們傾訴。
其次,家長要努力理解孩子的感受
湖南青少年心理輔導學校發(fā)現(xiàn)孩子之所以會變得抑郁,肯定是現(xiàn)實生活中有什么不好的事情讓孩子受到打擊或者困擾,所以導致孩子情緒低落。因此,家長千萬不要輕視孩子的感受,而是盡量去理解他們的情緒和情感,對孩子的狀況進行適當?shù)牧私夂脱芯浚员愀玫貛椭⒆印?nbsp;
最后,家長要尋求專業(yè)的幫助
抑郁癥是一種嚴重的心理疾病,需要專業(yè)醫(yī)生和心理治療師的指導和治療。家長應該主動幫助孩子尋找專業(yè)幫助,如湖南青少年心理輔導學校就是一所專門幫助抑郁孩子恢復心理健康的學校,家長不妨考慮將孩子送到學校進行針對性的治療和教育。
綜上所述,面對抑郁不說話的孩子,家長需要與孩子進行溝通、努力理解孩子的感受以及尋求專業(yè)的幫助,湖南青少年心理輔導學校相信通過家長和學校的共同努力,抑郁的孩子能慢慢走出心理困境,重新恢復快樂和自信。