有些家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子經(jīng)常長時間情緒低落，對任何事情都沒有興趣，對自己的生活總是不抱有希望，那么當孩子出現(xiàn)這種情況的時候，家長應該怎么樣對孩子進行勸導呢？下面是湖南心理輔導學校的三點建議，希望能夠幫助到您！

第一，理解孩子

很多孩子出現(xiàn)抑郁的傾向是因為覺得家長不理解自己，所以也不愿意和家長去進行溝通和交流，長期以往，孩子會將自己所有的負面情緒都堆積在心理，沒有辦法宣泄出來。基于此，湖南心理輔導學校認為家長應該去理解自己的孩子，接納他所出現(xiàn)的情緒問題。

第二，轉(zhuǎn)移孩子的注意力

當孩子不開心的時候，那么他大部分的精力都會放在這件不開心的事情上面，甚至會出現(xiàn)鉆牛角尖的行為，那么當孩子出現(xiàn)這種問題的時候，家長就可以嘗試去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子不要一直將自己的心思放在不開心的事情上面。湖南心理輔導學校認為家長可以多帶孩子出去運動或者是帶孩子看電影，來疏解孩子的情緒問題。

第三，營造一個溫馨的家庭氛圍

湖南心理輔導學校認為家長可以嘗試去給孩子營造一個溫馨的家庭氛圍，讓孩子感受到家長對自己的愛，在愛中長大的孩子，他們的情感才不會有缺失，自然也就不會出現(xiàn)這么多的心理問題。并且當他們遇到問題的時候，也會向自己的父母分享，不會將所有的事情都憋在自己的心里。

總而言之，抑郁是很多孩子都會出現(xiàn)的問題，當孩子情緒低落的時候，家長不要置之不理，而是需要去想辦法和孩子一起去解決問題。以上就是湖南心理輔導學校提出的建議，如果您的孩子也有類似的問題，歡迎與我們的老師進行聯(lián)系，感謝您的閱讀！