近些年來(lái)我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%，其中，重度抑郁的檢出率為7.4%。 分析顯示，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，抑郁的檢出率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)：小學(xué)階段的抑郁檢出率為一成左右，初中階段的抑郁檢出率約為三成，高中階段的抑郁檢出率接近四成。那家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣對(duì)待抑郁孩子呢，望城素質(zhì)教育學(xué)校給您建議。

1、不要對(duì)孩子進(jìn)行高壓教育

望城素質(zhì)教育學(xué)校建議認(rèn)為大部分有抑郁癥狀的孩子都是由于長(zhǎng)期處于高壓力的外界中，因?yàn)檫^(guò)度焦慮無(wú)法從消極情緒中自拔而導(dǎo)致的抑郁。現(xiàn)實(shí)生活中有很多父母基于想要自己孩子成才的心愿，賦予孩子太高的期待，給孩子報(bào)各種培訓(xùn)班，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)持極高的要求。孩子在這種高壓教育之下，便有可能會(huì)因?yàn)樽约旱呐统煽?jī)匹配不上父母的心理期待，產(chǎn)生自己也無(wú)法消化的負(fù)面情緒當(dāng)中，陷入抑郁的境地里去。

2、營(yíng)造輕松、和諧的家庭氛圍

望城素質(zhì)教育學(xué)校建議覺(jué)得家庭環(huán)境和氛圍對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也是很重要的，如果說(shuō)父母老在孩子面前進(jìn)行爭(zhēng)吵甚至打架，用打罵方式教育孩子，長(zhǎng)期傳達(dá)給孩子這種過(guò)于暴力、混亂的生活態(tài)度，孩子情緒也會(huì)受其影響。所以父母一定要營(yíng)造輕松、和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子吐露自己的心聲，家長(zhǎng)對(duì)孩子的情緒也要給予理解的態(tài)度，并幫助孩子走出情緒的困境。

3、鼓勵(lì)孩子去做自己喜歡做的事情

有時(shí)候孩子會(huì)抑郁是因?yàn)樽约阂粋€(gè)人長(zhǎng)時(shí)間的封閉在局限的空間里，缺乏與外界溝通的渠道。家長(zhǎng)們可以鼓勵(lì)和支持孩子去干他們喜歡做的事情，如畫畫、書法、看書等，引導(dǎo)孩子探索生活和人生的樂(lè)趣和意義。

以上就是望城素質(zhì)教育學(xué)校對(duì)有關(guān)抑郁孩子建議。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助，如果如果您有更好的想法和意見，歡迎隨時(shí)聯(lián)系在線客服！