不自信就像星星缺了一半，鮮花失去了香味，不自信會讓孩子變得越來越自卑，對于孩子的健康成長會有較大的影響。在當下，越來越多的孩子變得不自信，出現各種各樣的心理問題，對于這種情況，家長想要讓孩子變得自信卻很無力該怎么辦？常德青少年心理咨詢中心今日就以話題孩子不自信不說話，來為家長們詳細解答一下。

第一點，家長與孩子進行溝通

孩子沒有自信，很多情況來源于對交流的膽怯，不喜歡與人溝通，或者父母的不理解、打擊等。常德青少年心理咨詢中心建議家長可以與孩子進行溝通，通過溝通交流來幫助孩子找尋不自信的原因。家長要學會改變錯誤的教育方式，多鼓勵孩子，減少指責和謾罵，多站在孩子的角度去考慮問題，給予孩子愛和支持，而不是一味的譴責。讓孩子慢慢的自信開朗起來。

第二點，家長可以培養孩子的興趣愛好

在任何時候，不管是學校還是生活或者社會中，有才華有自己優勢的人都會得到他人的欣賞。常德青少年心理咨詢中心建議家長可以通過培養孩子的興趣愛好，讓孩子嘗試走出自己的舒適圈，去嘗試發揮自己的優勢去展現自己。在興趣愛好的培養過程中，孩子也會慢慢的找到自己的成就感，孩子也可以在其中結識到更多志同道合的人，慢慢的孩子會找到自己的閃光點，逐漸變得開朗、積極。

第三點，家庭氛圍的影響

一個好的家庭氛圍對孩子的影響是巨大的，孩子不自信可能與原生家庭有著很大的關系，如:父母常常打罵孩子、父母關系不好、家暴環境等等。常德青少年心理咨詢中心建議家長要減少或者避免在孩子面前出現各種爭端矛盾或者對孩子施以暴力行為，家長要重視孩子，多考慮孩子的想法，給予孩子穩定的安全感，讓孩子逐漸撕下不自信的標簽。

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