當(dāng)今社會(huì)，肥胖對(duì)孩子的身體和心理健康都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，因此，家長(zhǎng)有必要對(duì)肥胖的孩子采取針對(duì)性的措施，避免孩子因?yàn)榉逝侄a(chǎn)生自卑、焦慮或者是社交障礙等。接下來(lái)，孩子叛逆行為糾正學(xué)校建議家長(zhǎng)可以采取的以下措施：

首先，關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣

孩子叛逆行為糾正學(xué)校覺(jué)得現(xiàn)在的食物種類繁多，生活中的孩子總是過(guò)多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，久而久之導(dǎo)致體重增加。因此，家長(zhǎng)需要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，家長(zhǎng)可以通過(guò)提供多樣化的健康食物，如新鮮蔬菜、水果、健康蛋白質(zhì)等，來(lái)減少孩子對(duì)高糖、高脂肪食物的攝入。同時(shí)，家長(zhǎng)還要控制孩子吃零食及喝高熱量飲料的習(xí)慣，不僅是為了孩子的當(dāng)前健康，更是為了孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康考慮。 

其次，引導(dǎo)孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

孩子叛逆行為糾正學(xué)校發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子不是坐著學(xué)習(xí)就是躺著玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間的靜坐和缺乏鍛煉，導(dǎo)致孩子變得肥胖。身體的肥胖，可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不開(kāi)心的情緒，或者是遭受到同齡人的嘲笑。因此，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、騎自行車等，來(lái)減輕孩子的體重；也可以選擇周末時(shí)間和孩子一起爬爬山，爬山能讓孩子放松心情，緩解因?yàn)榉逝謳?lái)的壓力。

最后，樹(shù)立健康生活的榜樣

孩子叛逆行為糾正學(xué)校覺(jué)得如果家長(zhǎng)本身也是懶惰、貪吃的形象，那么孩子也難以做出改變。因此，家長(zhǎng)本身要給孩子樹(shù)立健康生活的榜樣，不暴飲暴食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，俗話說(shuō)，身教勝于言傳。

總之，肥胖問(wèn)題嚴(yán)重影響著孩子的健康成長(zhǎng)，針對(duì)這種情況，孩子叛逆行為糾正學(xué)校建議家長(zhǎng)要重視孩子的飲食習(xí)慣、引導(dǎo)孩子進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)以及在生活習(xí)慣上為孩子做一個(gè)好的榜樣等方式，幫助孩子走出肥胖產(chǎn)生的陰影，重拾自信和快樂(lè)。更多問(wèn)題，歡迎咨詢新起點(diǎn)教育網(wǎng)的在線老師！